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Aprieta los dientes y déjate de excusas

Parto de la base de que no me gustaría ofender a nadie, porque respeto las circunstancias por los que pasa cada persona, aunque sí me gustaría decirte que:

¡Déjate ya de excusas!

Analiza que, nos pasamos más tiempo pensando y hablando sobre las cosas que nos gustaría conseguir que, poniéndonos “manos a la obra”.

Mis clientes suelen agradecerme que no les permita caer en ese “bucle mental” de justificar su sedentarismo integral ante la vida.

Aprendo cada día que, mientras esta nos ofrezca la posibilidad de movernos, sólo tienes que aceptar el reto de ir adelante.

  • Déjate de excusas sobre si no eres capaz de realizar tu entrenamiento.
  • Déjate de excusas sobre si no eres capaz de cuidar de tu alimentación.
  • Déjate de excusas sobre si no eres capaz de afrontar tus problemáticas personales y/o profesionales.
  • Déjate de excusas sobre si eres capaz, en definitiva, de ser feliz, siendo la persona que debes ser.

Siempre comento a mis clientes que el verdadero cambio, ese que tanto anhelan, comienza a materializarse, en el momento que aceptan el reto y “aprientan los dientes” en pos de conseguirlo.

Ante el reto, solemos retroceder, darnos la vuelta y abandonar.

Nada más lejos de lo necesario para conseguir el cambio.

Un periodista experimentado en el mundo del boxeo, comentaba que ciertos boxeadores, comenzaban a aceptar la derrota en ese combate, cuando su mente prefería recibir los golpes del rival, que soltar sus propios puños, en busca de la victoria.

Los grandes campeones, se distinguen por saber “apretar los dientes” y afrontar sus retos aunque les vaya la vida en ello.

Para mí, como entrenador y como persona, es la actitud que se precisa para conseguir la ansiada felicidad.

Los grandes cambios vitales, a los que tengo la gran fortuna de asistir, se producen cuando esas personas a las que asisto, dejan de lamentarse y deciden ir hacia adelante con todas las consecuencias.

Es en ese preciso instante, cuando el dolor muscular, el anhelo de ingerir ciertos alimentos, la pereza en hacer lo que se tiene que hacer, desaparecen y se convierten en un gran regalo.

Si con la lectura de este artículo, te sientes reflejado de alguna manera, te ruego que recapacites y no dejes pasar un día más sin afrontar tus retos, con todas tus fuerzas y con todo el optimismo de saber que estás haciendo lo que debes hacer.

Apreciado amigo de Plus40.plus: ¡Aprieta los dientes y consíguelo!

Pedro Andreu.

Autores de plus40

Pedro Andreu y Francisco Lorenzo

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