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No te pre-ocupes por el sexo… ocúpate de él

Una vez alguien importante en mi vida, me dijo que “preocuparse” era “ocuparse antes de tiempo” y que ello no servía para nada. Tomé buena nota y dejé de preocuparme por las cosas.

El hombre de más 40 años se preocupa demasiado sobre su capacidad sexual, en vez de ocuparse de ella.

¿Qué significa ocuparse de tu sexualidad?

Pues revisar cómo te encuentras a nivel de salud general, cómo te alimentas, cómo cuidas tu imagen, cómo aprendes sobre la evolución de tu fisiología y sobre la de tus amantes, etc.

Desde Plus40.plus te vamos a ir dando las guías y el método para que te ocupes, pero todo parte de la base de afrontar de forma objetiva, cuál es tu situación desde este momento.

Para que ello sea posible, me gustaría compartir contigo que a partir de los cuarenta, se producen cambios totalmente naturales en el comportamiento sexual de un hombre, pero más que físicos, sobre todo, mentales.

Es cierto que puede haber una cierta disminución en la producción de testosterona y que ello conlleve a una cierta modificación en el comportamiento sexual, aunque este hecho no signifique algo negativo.

El sexo a partir de los cuarenta tiene la posibilidad hormonal de convertirse en más profundo, más completo y por qué no decirlo, más satisfactorio.

Debes conseguir dejar de negativizar esos cambios y aprender a cómo obtener un mayor rendimiento de tus nuevas condiciones sexuales.

Quítate presiones de encima y obtén el grado de auto-estima suficiente, a través del cuidado de tu cuerpo y sobre todo, de tu mente.

Aprovecha tu experiencia y tu templanza, para dar y recibir más placer del que, probablemente, dabas o recibías, porque el exceso de testosterona te precipitaba hacia un sexo más superficial.

Acepta esta evolución en tu sexualidad y deja de añorar la idea de ser el adolescente sexual que fuiste, porque entre otras cosas, si le preguntaras a tus ex amantes, probablemente te llevarías una gran decepción acerca del resultado que tú crees que conseguías. ¡Créeme, sólo tienes que preguntar a las  mujeres de más cuarenta y te dirán lo poco que han disfrutado del sexo, cuando eran jóvenes. En parte, por su propia inmadurez sexual, pero sobre todo, por la nuestra.

La gran noticia que tengo para ti es que, poniéndote en forma de manera integral y aprendiendo acerca de cómo hacerlo con las mujeres, podemos tener una sexualidad plena hasta los 80.

Para aceptar el reto que te propongo, comencemos, una vez más, por valorar cuál es el punto de partida y para ello te propongo que rellenes este test para reconocer cómo estás viviendo el sexo en estos precisos momentos.

 

Espero que el test te ayude a a tomar conciencia de dónde te encuentras respecto a tu sexualidad.

Pedro

Autores de plus40

Pedro Andreu y Francisco Lorenzo

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