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Que viene el hombre del saco

Seguro que te suena esta frase desde tu época de niño, aunque hoy quiero presentarte un artilugio que espero se convierta en un buen amigo y ayudante en tu proceso de estar en forma.

Llevo muchos años ya, intentando, para mí y para mis clientes, encontrar fórmulas sencillas y sobre todo, sostenibles en el tiempo, que nos permitan conseguir una forma física que nos ofrezca salud y buena imagen.

Quiero matizar que una cosa es entrenar para conseguir adaptaciones fisiológicas que nos lleven a practicar deportes en las mejores condiciones de rendimiento y otra cosa bien distinta y es lo que te voy a proponer desde el método de Plus40.plus, un sistema de activación intenso y breve, que te permita obtener esa versión 2.0 de ti mismo que tanto ansías.

Si te propongo realizar una pequeña conexión con tu cuerpo de 5 minutos, tres a cuatro veces por semana, ¿lo verías asumible para comprometerte a conseguir ese cambio?

Pues con esa premisa voy a trabajar contigo, si te apetece.

Y en esa línea quiero presentarte un nuevo compañero de andanzas: El saco Búlgaro.

Es una herramienta para el entrenamiento general de tu cuerpo, que te permitirá con un sencillo protocolo de progresión, conseguir activar tus músculos, activar tu metabolismo, aumentar tu fuerza y todo ello, sin la sensación de que tienes que convertirte en un aficionado al fitness, con la inversión que ello conlleva en tiempo y en energía.

Suena raro que la sociedad nos haya vendido siempre, en esa cultura judeocristiana del sacrificio, que para estar en forma hay que machacarse, destrozarse, dejar tu salud, si quieres estar en forma y sano.

¡Pues nada más lejos de la realidad fisiológica!

En Plus40.plus vamos a trabajar desde la filosofía de “menos es más” y el entrenamiento o mejor dicho, el anti-entrenamiento con el saco búlgaro, te lo demostrará.

Creo que vas conociéndome a través de mis artículos y muestro claramente, que soy una persona muy práctica y a pesar de que soy entrenador y deportista toda mi vida, no quiero gastar ni una pizca de energía vital de forma gratuita, más de lo estrictamente necesario, sobre todo en preceptos distorsionados, entre los que se encuentra el tema del entrenamiento.

Si me das la oportunidad para ello, te mostraré que menos es más, sobre todo, si te conviertes en el “hombre del saco”.

¿Cuándo comenzamos?

Pedro Andreu.

Autores de plus40

Pedro Andreu y Francisco Lorenzo

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